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難置兒，我教他們說謝謝而不是打架 | 克服「不配得感」的心結：慢慢學會接受愛
教學旅程的啟發：走在改變的路上
成立月半表達教育這一年，最衝擊的教育現場是來自這群孩子。
在我接束這趟教學差旅回台北的路途上，跟夥伴說：我們加油！💪🏻三五年後，夥伴們慢慢扛得起營業額，然後，我就可以去投入更多公益慈善的教學～
教表達，能不能改變世界？
接下來我想分好幾篇來分享，這一個教學旅程在我心中的漣漪。
12小時的「說謝謝」課：理解「謝謝」背後的情感力量
因緣際會，我來到了安置機構教表達。我有12個小時的教學時間，大約7、8位學生，年紀在8~17中間，每一個學生的背景都是“一言難盡”，比較方便的說法是：「難置兒」，也就是在不同的寄養或機構中流轉3次以上。
我只有12個小時，我能辦到什麼呢？
我教了「謝謝」，但不只有謝謝。
我讓他們懂👉🏻「謝謝背後的情緒原理」。
轉化情緒：從害羞到接納
當我們被溫柔的注視著、被看到、被稱讚、被愛的時候會很害羞。當害羞的情緒直衝腦門時的反射動作，是家教。
照理來說，家人會教你說謝謝，家人會是最常溫柔地看著你，傾聽你，表達愛的關係。（我知道很多人沒體會過這種家，有機會的話，請讓我來教你跟表達相關的底層邏輯）。
難置兒，較不容易接收到家人獨一無二愛的表達。對他們來說，害羞的反射動作很直接，有時還會‘’打回去‘’。
好比我稱讚孩子很專心聽講，另一個孩子在旁起鬨：「哎唷～很厲害嘛～」，被稱讚的孩子就惱羞成怒的打對方，對方就不甘示弱反打。原本只是孩子們想表達稱讚，延伸成「老師是他先打我」的告狀。
打是顯現在外的動作，害羞是底層情緒✨我們需要解決底層情緒，認知情緒，才能改變表達方式✨
因此我引導他們思考害羞會反射的行為。有的孩子說會躲在棉被裡、會僵化、會想逃離現場😳
那他們為什麼會演變成打架？👊
「不配得感」的心結：慢慢學會接受愛
因為稱讚別人太害羞了，不知道該怎麼表達，所以用調侃的語氣；因為聽到調侃，加上自我認知卑微，覺得自己配不上稱讚就產生怒氣😤
如果只是為了有禮貌而說謝謝，動機會不足，所以無法變成一個懂得說謝謝的人。
而家教，是在你還不懂背後邏輯時，還可以練出講話的習慣，讓他人舒服😌
為什麼要說謝謝呢？
為了讓給你稱讚的人開心😊
「謝謝」的真正力量：接納與付出的美好
給人禮物、給人稱讚、對人各種善意行為，其實也都是在享受「付出」，付出本身就是很美好的感受，尤其對方滿心歡喜的接收，會讓付出的人更快樂。
🌟所以，說謝謝就好。
有些人是後天學會說謝謝的，或許家裡人沒教，但他在社會中學會。
但這群難置兒有深層的「不配得感」，他們對善與愛會變得過於敏感，所以要讓他們慢慢學會‘’接收‘’，甚至需要鼓勵想對他們付出的人繼續付出，所以要更常說謝謝。
讓更多人感受到善與愛，一起推動更多改變
對社工說謝謝、對生輔員說謝謝、對機構每個伸出援手的人說謝謝。謝謝絕對不只是形式上的禮貌，還有底層的「我值得收到善與愛的配得感」🥰
這12個小時的課程，還有好多值得細細分享的教學細節，如果想看小胖分享更多，給我多一點回饋吧💁🏻♀️
我會滿心歡喜的說謝謝，持續產出，到處教課，讓月半表達教育變成一股風潮，或許不能改變世界，但能幫助多一點人都很值得。
謝謝你們有看到這篇文🙏
⭔ 近期活動資訊
地點：月半窩Cafe（台北市中正區銅山街一號一樓）（近捷運善導寺站4號出口）
時間：19：30 – 21：00（活動前10分鐘開放入場）
9/20(五) 小人物放心說/主持：黃小胖
9/21(六) 女聲之夜/主持：黃小胖
9/27(五) 標籤？人設！玩轉反差魅力」主題課程
9/28(六) 女聲之夜/主持：黃小胖
10/4(五) 戀愛條件
10/5(六) 女聲之夜/主持：黃小胖
10/11(五) 胖胖聚會
10/12(六) 女聲之夜/主持：黃小胖
10/18(五) 「陌生人如何看我」主題課程
10/19(六) 女聲之夜/主持：黃小胖
10/25(五) 小人物放心說/主持：黃小胖
10/26(六) 女聲之夜/主持：黃小胖
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