表達專欄
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在憾事發生之前，給自己勇敢說愛的機會
上完課程後，有同學預約了私人訓練，並不是為了提案簡報，而是希望改善與家人的關係…
從《徵婚起笑》到月半劇場 | 十年沉浮，劇場夢想成真：黃小胖的創作故事
十年前的起點：徵婚起笑的夢想與挑戰 十年前，我完成了第一個大型製作《徵婚起笑》。…
內疚、挫敗、難過？如何幫孩子理解自己的情緒 | 為什麼要先學認識情緒，而不是情緒管理？
情緒管理的基礎：先認識情緒 長大會磨掉很多情緒，有時會忘記了純真跟善良，有時會習…
紅，是需要承擔副作用的。找到在熱度之外的自我價值
當追求紅的代價是自我初心的妥協，這份熱度還值得嗎？這篇文章探索表達的真實力量，…
戀愛直覺為什麼會消失？黃小胖用脫口秀和表達心法，教你重建愛的敏感度
戀愛條件：從求偶焦慮到曖昧的藝術 我有一個非常受歡迎的主題課程叫『戀愛條件』，每…
戀愛條件的相似與互補性：吸引與挑戰並存，戀愛條件背後的深層需求解析
戀愛條件不僅是列出相似點，互補性更是關鍵。黃小胖分享自己與先生的生活例子，展現…
「冰箱理論」龍蝦還是速食？表達就像料理：如何用情緒調味，讓內容更有層次！
表達教育首次將「情感表達」運用在百人規模的大型演講，分享了情感教育的經歷與挑戰…
內向者如何突破交友困境？探索內向性格的交友挑戰與成長之路
內向者交朋友到底有多難？對於許多內向性格的人來說，社交的困難往往讓交友變成挑戰…
把握最後的早鳥優惠機會！2025年起表達課部分調漲25%-67%
早鳥優惠取消倒數 🚨 重要公告 🚨從 2025年起，我們將不再提供早鳥優惠 了！所以，如…
🎤久違的拼盤脫口秀誕生🎉🎉 月半窩首檔喜劇拼盤秀 | 素人x脫口秀x拼盤
願意鑽研段子怎麼寫的人很少 願意一直寫下去的人更少 願意培育的人超少⋯⋯⋯⋯ 培育超過…
脫口秀演員如何對講師們教幽默？如何運用幽默讓演講更具吸引力與影響力
幽默教學的挑戰：企業演講中的幽默運用 某單位企業演講，三個小時，近百人。每位學員…
我教他們說謝謝，而不是打架：改變從表達開始 | 害羞的底層情緒
成立月半表達教育這一年，最衝擊我的教育現場是來自這群孩子。在我結束這趟教學旅程…
「尋找人設：陌生人如何看我」— 揭開他人眼中的你，重新認識自我的獨特體驗 | 月半窩每月1次表達活動介紹
「尋找人設：陌生人如何看我」遊戲的意義與價值 為什麼要玩「陌生人如何看我」這個遊…
難置兒，我教他們說謝謝而不是打架 | 克服「不配得感」的心結：慢慢學會接受愛
教學旅程的啟發：走在改變的路上 成立月半表達教育這一年，最衝擊的教育現場是來自這…
不擅社交、不愛時事、懷疑自己？如何在喜劇圈找到自信自在的表達形式
講了十四年脫口秀，心境不斷變化。當你發現自己不擅長社交、不愛聊時事，還經常懷疑…
孩子為何覺得生氣時的爸爸更溫柔？—孩子們用矛盾話語揭示的深層需求
在親子營中，一位孩子的話語讓人感到困惑而深思：「爸爸生氣的時候比較溫柔；不生氣…
當生活只剩下孩子的需求，喜劇演員如何用笑聲打破母職的無形枷鎖？
當妳的世界不再只屬於自己，還有誰能聽見妳的聲音？ 當妳的名字，成為了「XX的媽媽」…
別再默默無聞了！學會表達自己，讓你的工作權回到自己手上！
內向者的挑戰：不會說話好吃虧 內向性格總是讓我有苦難言、開不了口 我是個內向的人…
小人物放心說，從分享自身故事開始，跨出第一步屬於你公眾表達的演講初體驗
在熟悉的環境中跨出表達的第一步 「小人物放心說」是月半窩每月一次的主題分享活動，…
喜劇演員接案的無奈真相：你能放下自我嗎？ 5個你應該了解的心理建設
面對大眾期待的無奈：幽默的框架與壓力 最近，我收到了很多同學的提問，像是「周圍的…
耐心的力量：為什麼等待是孩子表達的關鍵？
從糾結到自信：孩子們初次勇敢發聲的背後故事 「如果這堂課在學校有教就好了…」，這…
如何在脫口秀中真正站出來：用「存在」打動觀眾的秘訣
最近和小胖、大可愛一起去全民大劇團的課程，為即將登台比賽脫口秀爭霸賽 #初生之犢…
從化妝師到喜劇演員的造型技巧指南：克服容貌焦慮、打造自信與魅力
講脫口秀的我，為什麼平時被見到時總被稱讚漂亮？ 反差！ 在舞台上，我是一個表情誇…
月半窩「女聲之夜」介紹：台北捷運一站即達的脫口秀 Open Mic 活動
歡迎來到月半窩女聲之夜 這是由好好笑女孩劇團創立，黃小胖所主理的 Open Mic 活動，…
台北首個表達教育基地，帶你一次認識6+1種表達體驗活動
你可以來看、聽、玩的表達活動 在參與表達教育之前，或許你還不敢直接站上台說話，這…
探索非傳統表達課：把學習的主動權交還給自己
近期為了尋找強強 try out 課程的學員，不太主動社交的我，在訊息上開始詢問四面八方…
打破學習束縛：重新定義作業的真正意義。 沒做作業的你，依然值得被愛
第一班try out某次課堂上，剛好當周大家都很疲憊，課前分享時等待了一段時間，好不容…