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自在自信入門班 導師:黃小胖

NT$9,960NT$12,000

🌟常規班
花六週的時間上完課程。
一週上一次,每次上一堂3小時,共18小時。

🌟密集班
花三週的時間上完課程。
一週上一次,每次上兩堂6小時(中午休息1小時),共18小時。

  • 高雄密集班上課地點待定

想知道為什麼在會議上,有人一開口就能吸引注意力?
有些人一說話,大家就精神渙散?
背後的關鍵在於『個人魅力』『自在自信』
就像同一個笑話出自不同的人,笑果截然不同。

想要成為幽默的人?
必須先學會👉『勇敢表達』

不特別想成為幽默的人?
必須先學會👉『跟自己相處』

黃小胖,是一個內向低調不擅社交的女生,卻站穩脫口秀這種講究『發揮極致個人魅力』的美式表演舞台。要如何做到?

她在喜劇業界奮鬥十幾年,培育幾十位脫口秀演員,幾百場演出演講經歷,豐富的表演與教學經歷,讓她致力推廣『月半表達教育系統』,影響近千人次。

『會說話』是可以被訓練的!

『勇敢做自己』是需要用🌟表演課程環節+大量表達實作+突破內向者的心法🌟才能完成。

 

在這堂18個小時的課程中,我們可以讓你很有意識地『自我覺察』😌,建立在不同情境下的『自在自信』,認識自己的『身體、聲音、表情、情緒』

✅當入門班把表達的地基打穩,想更認識自己的情感,建立關係,知道自己在關係中的說與聽,練習在有情緒的時候推出自己想說的話,請到➡️情感主題表達班

✅如果想成為更有想法更有創意的你,可以到➡️觀點創意進階班』,這個班會幫助你找到講話的結構,不必再擔心自己沒有邏輯。

✅若想成為有趣的人,在觀點進階班的課程結束後,可以報名➡️幽默開發高階班,在幽默班會讓你體驗社會中的幽默分寸,對自己的生命難題用跨越的心態一笑置之,也可以開始看懂笑話背後的道理。

🔺只有平日能上課嗎?➡️自在自信入門班—平日課程』推薦給你!小班制讓你安心學習表達。

 

無論如何,每個人都該學會『自在自信』。

🟡如果人生有必修課,有意識地成為自己,表達自己,是月半表達教育最基本的教育觀念

 

日期

11/10(日)-12/15(日) 14:00-17:00(常規班), 2025/1/5(日)-1/19(日) 10:00-17:00(密集班), 2025/2/28(五)-3/2(日) 10:00-17:00(高雄三天密集班), 2025/3/15(六)-3/29(六) 10:00-17:00(密集班), 2025/4/13(日)-4/27(日) 10:00-17:00(密集班), 2025/6/7(六)-7/12(六) 14:00-17:00(常規班), 2025/6/8(日)-7/13(日) 14:00-17:00(常規班), 2025/7/19(六)-8/23(六) 14:00-17:00(常規班), 2025/7/20(日)-8/24(日) 14:00-17:00(常規班)

一個核心概念;三大主題;六週課程

【核心概念】

找到專屬於自己的個人魅力

好好地表達自己的想法,自在說話

[第一主題:你是誰]

第一堂課:

尋找個人魅力,看到自己的優、缺點,這就是你。

第二堂課:

動一動!

你身上有許多未開發的能力。

從身體開始展開意識,享受被觀看的自我。

[第二主題:沒有什麼好怕的]

第三堂課:

定位自己被觀看的形象,學習專注與放鬆

第四堂課:

透過移動感受自己情緒的節點,

擴大感官感受,當我們掌控情緒才能掌控個人的表達。

[第三主題:最突出的魅力來自於自在]

第五堂課:

依靠情緒的渲染,讓你好好說話,展現個人魅力。

第六堂課:

勇敢站在大家面前說說你自己。

(小呈現發表,與頒發結業證書)

課程收穫

與自己共處的心法

自在地對人表達的能力

找到專屬你個人的舞台魅力