高雄—三天表達力精華課程

你有多久，沒有好好說出自己真正的想法了？

想表達意見，話到嘴邊又吞回去，
怕講錯話影響關係。

明明心裡有情緒，
怕傷到別人，最後只說出「沒事」。

想做自己，
卻不知道自己真正的樣子是什麼。

如果你有這些卡住的時候，
也許現在，是重新認識自己的開始。


🔥高雄今年唯一一班｜三天表達力精華課程

三天，帶走一套真正能用在生活裡的表達能力。

把三大核心課程濃縮在三天精華，
讓你一次完整體驗：

✔ 認識自己（自在自信入門班）
✔ 理解情緒（情感主題表達班）
✔ 建立觀點與邏輯（觀點創意進階班）

這三天你學的不是話術，也不是社交套路，
而是可以陪你走很久的能力：

✨ 覺察自己真正的感受
✨ 看懂情緒背後真正的需求
✨ 學會怎麼「討厭」
✨ 知道人際距離如何拿捏
✨ 說話更有結構與邏輯
✨ 與說話對象產生真正的連結
✨ 學會表達，也學會接收別人的愛

你會開始理解，
原來有情緒不是問題，
看不懂情緒，才會讓人困住。

三天，把一套表達與理解自己的方法帶走。

這些能力不只存在課堂，而是跟著你回到生活：

用在工作溝通上的溝通
用在人際關係的互動
用在親密關係的理解
用在與自己相處的時候

🔷這堂課適合這樣的你：

✔ 想更了解自己
✔ 常在人際關係裡卡住
✔ 想提升溝通能力
✔ 工作需要表達但容易緊張
✔ 不太會講感受
✔ 想學會情感表達
✔ 想讓自己變得更有自信

🗣️課程特色：

✨ 用身體學表達
透過聲音、肢體、表情—
讓你體驗自己「原來可以這樣講話！」

✨ 小班制安心練習
你可以放心試錯、放心出糗、放心練習，沒有批判，只有耐心包容、給你學習空間的老師和同學。

✨ 終生免費補課
我們理解每個人的學習速度不同，你可以反覆回來練習，直到真的學會！
未來開授「表達精華班」課程，只要是上過的內容，皆可免費複訓。

想要自在做自己嗎？
不用再壓抑、不用再假裝、不用再卡住，

也許你需要的不是更努力，
而是一次好好認識自己的機會💛

🔷講師介紹

黃小胖 (點擊文字看更多黃小胖的經歷) 在喜劇與口語表達領域深耕十幾年，
培育數十位脫口秀演員、累積上百場演出與講座，
影響超過千名學生，改變他們的表達思維，活出真正的自己。

她在這些教學經驗中發現：只教「招式」沒有用。
真正的表達，來自 情緒、自我覺察、肢體與聲音的整合。

於是，她把喜劇表演、心理覺察、表達訓練融合，
打造出 「月半表達教育系統」——
一套讓內向者、緊張者、沒有自信的人，都能改變自己的心法。

這堂課是萃取十年實務驗證的精華，
加入月半表達教育，讓你一步步找回自信，活出真正的自己！