周一店休
2024-10-21, 2024-10-28

自在自信入門班-46th
2024-10-22 09:30 - 16:00, 2024-10-29 09:00 - 16:00 (Asia/Taipei)
自在自信入門班

課程連結
想知道為什麼在會議上，有人一開口就能吸引注意力？
有些人一說話，大家就精神渙散？
背後的關鍵在於『個人魅力』和『自在自信』
就像同一個笑話出自不同的人，笑果截然不同。
想要成為幽默的人？
必須先學會👉『勇敢表達』
不特別想成為幽默的人？
必須先學會👉『跟自己相處』
黃小胖，是一個內向低調不擅社交的女生，卻站穩脫口秀這種講究『發揮極致個人魅力』的美式表演舞台。要如何做到？
她在喜劇業界奮鬥十幾年，培育幾十位脫口秀演員，幾百場演出演講經歷，豐富的表演與教學經歷，讓她致力推廣『月半表達教育系統』，影響近千人次。
『會說話』是可以被訓練的！
『勇敢做自己』是需要用🌟表演課程環節＋大量表達實作＋突破內向者的心法🌟才能完成。

在這堂18個小時的課程中，我們可以讓你很有意識地『自我覺察』😌，建立在不同情境下的『自在自信』，認識自己的『身體、聲音、表情、情緒』。
✅當入門班把表達的地基打穩，想更認識自己的情感，建立關係，知道自己在關係中的說與聽，練習在有情緒的時候推出自己想說的話，請到➡️『情感主題表達班』。
✅如果想成為更有想法更有創意的你，可以到➡️『觀點創意進階班』，這個班會幫助你找到講話的結構，不必再擔心自己沒有邏輯。
✅若想成為有趣的人，在觀點進階班的課程結束後，可以報名➡️『幽默開發高階班』，在幽默班會讓你體驗社會中的幽默分寸，對自己的生命難題用跨越的心態一笑置之，也可以開始看懂笑話背後的道理。

無論如何，每個人都該學會『自在自信』。
🟡如果人生有必修課，有意識地成為自己，表達自己，是月半表達教育最基本的教育觀念。

課程連結

課程大綱

一個核心概念；三大主題；六週課程
【核心概念】
找到專屬於自己的個人魅力
好好地表達自己的想法，自在說話
[第一主題：你是誰]
第一堂課：
尋找個人魅力，看到自己的優、缺點，這就是你。
第二堂課：
動一動！
你身上有許多未開發的能力。
從身體開始展開意識，享受被觀看的自我。
[第二主題：沒有什麼好怕的]
第三堂課：
定位自己被觀看的形象，學習專注與放鬆
第四堂課：
透過移動感受自己情緒的節點，
擴大感官感受，當我們掌控情緒才能掌控個人的表達。
[第三主題：最突出的魅力來自於自在]
第五堂課：
依靠情緒的渲染，讓你好好說話，展現個人魅力。
第六堂課：
勇敢站在大家面前說說你自己。
(小呈現發表，與頒發結業證書)
課程收穫
與自己共處的心法
自在地對人表達的能力
找到專屬你個人的舞台魅力

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小人物放心說1025
2024-10-25 19:30 - 21:00
每個人都可以報名的演講活動
影片：https://www.youtube.com/watch?v=100dme_mOqs
報名連結
每個平凡的人都有屬於自己的故事，
這些故事不平凡，因為他們有可能在某一句話，
不小心直入你心，戳中你最在意的那一部分，
你就這樣被點醒了，或是被鼓舞了，努力把自己從生命困境解救出來。
󠀠
人生沒有正確的答案，也沒有一個人會跟你走相同的路，
如果你需要些勇氣，需要溫暖，
又或是你就是很喜歡聽別人的故事，
小人物放心說歡迎你，
透過他人的故事，獲得力量，
期待你也找出自己的價值感與存在感。
聽故事：300(包含店內飲品任選一杯)
報名分享：600(請加入LINE@讓我們為您確認安排)

小胖的Line@有夥伴協助回覆，
可以搜尋「@ponponyellow」或點下面連結
https://lin.ee/JumNzFa

情感主題表達班-13th
2024-10-26 10:00 - 13:00
情感主題表達班

課程連結
「情緒渲染力」是在各種表達場景都很重要的一個能力，這也是這門課程的主軸。
情緒渲染的前提是「對自己說的話『有感覺』」，但其實每個人的「感覺主題」都不同。 「感覺主題」是可以自己有意識的摸索並運用的，但要自己完成這件事，會需要不停的覺察自己「說話當下的狀態」，很難很辛苦。
但我可以有系統的引導你找到自己說話的「有感主題」
「有感主題表達班」在我的表達工作坊系統中，位置是屬於「1.5」的存在。
因為我發現「初階班(1)」的學員們，在獲得「自在心法」再進到「進階班(2)」之後，有些學員會需要補上這塊「有感說話」的拼圖，才會更完整。
這是一個讓你在表達上更能加強「情緒渲染」、更加「清晰表達」的課程。
無論是已經上過「初階班」的學員，或是想要先從這邊找到自己「有感主題」，獲得「情緒渲染力」的你，都很適合這門6週18小時的課程。
【我想說的與課程安排】
經過了勇敢初階班，你學會了。
・自信是對『自我』感到『信任』
・自在是對『自我』感到『存在』
・你懂得『表達』跟『自我』的關係密不可分。
・知道自己在表達什麼，等於知道自己的思考，等於接近自己的靈魂。每一次深刻地表達＝深層的接近自己的靈魂

雖然透過課程，你學會必須站在觀眾（對方）的角度『傳遞訊息』
而『傳遞訊息』必須得依賴語言加上『非語言』，而『非語言』代表的是 肢體、聲音、表情所透露的『感覺』
但你還是很疑惑，『感覺』是什麼？
什麼是有感覺？有感情？有情緒？
怎麼樣才可以有感覺？有感情？有情緒？
那麼『有感主題表達班』
會讓你更接近『有感覺』

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[第一堂課-思考] 「請思考人生故事」
。你有人生格言嗎？
。有沒有『一句話』是藏在心底深處，聽到會很有感覺的？

或許你曾經有的畫面
你是否不知道自己人生的座右銘？
為什麼你講的話孩子都不聽？
你是不是總覺得別人都聽不懂你說的話？
課堂學習點
理解「人生格言」之所以打動人心的原因
學習比講道理更打動人心的表達方式
讓你的表達能更有感的打動人心

[第二堂課-聽覺]
「請找尋」
。有沒有一首歌是讓你很有感覺的？
。有沒有一個聲音是會讓你起雞皮疙瘩的？

或許你曾經有的畫面：
聽什麼音樂都沒感覺
覺得自己是否沒感情，沒有哭點，不易感動
課堂學習點：
找到有感覺的狀態
透過聽覺塑造情緒的動力，找出聽覺的舒適圈

[第三堂課-觸覺]
「請擁抱」
。學會觸碰
。感覺『被』擁抱與擁抱他人

或許你曾經有過的畫面：
你是否總是避免與他人碰觸
你並不知道觸摸可以與性無關，可以是種很純粹的感受
課堂學習點：
了解你的故事裡是有「觸覺」的
讓你的故事更讓人有感

[第四堂課-憤怒]
「請珍惜」
。面對憤怒這個養分
。從讓你生氣的事拿到能量

或許你曾經有過的畫面：
憤怒總是讓你失控嗎？
憤怒是否常讓你言不由衷
課堂學習點：
懂得認識自己的憤怒，將其化為表達的力量
與憤怒和解，與更完整的自己和解

[第五堂課-愛]
「請重複」
。愛是一個令人逃避與羞恥感齊發的複雜表達
。適應『揭露自己』的感受

或許你曾經有過的畫面：
為何我們總是說不出口愛？
面對熱愛，為什麼我們總是逃避害羞
課堂學習點：
理解如何運用表達熱愛來感染他人
學會誠實與自己的熱愛共處

[第六堂-有感表達]
「請執行」
。說一個關於自己的有感故事
。找到『有感覺的自己』不等於『冒犯他人』之間的平衡

或許你曾經有過的畫面：
無法感受各種感官打開後的表達感覺
自己的感覺總是無法傳遞出去
課堂學習點：
學會讓人舒服自在想繼續聽的表達節奏
體會用「有感」來傳遞的各種情感
讓自己的感受確實真確的渲染給他人

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觀點創意進階班-16th
2024-10-27 10:00 - 17:00
課程連結

在初階班獲得「自在表達的能力之後」，
現在，你已經會呈現自我，站在舞台上了。
在完成表達工作坊的勇敢初階班之後，
你感覺到自在與自信的自己嗎？
站在舞台上感覺更坦率了嗎？
但是，你還是在想，
怎麼樣可以更有內容(能量)？
在進階班接著掌握「完整表述」與「獨立思考」的能力，
讓你對於「說話」更有「感覺」。
我們開始要琢磨「自己的觀點」、「獨到的解見」，
以及讓傾聽者更有感的「重點說話術」。
進而，開始領會「幽默」的奧妙，
讓我們一起說出自己的觀點。

課程大綱
一個核心概念；三大主題；六週課程
【核心概念】
分辨「事實」與「觀點」
並有意識地清晰表達。
[第一主題：真心話是大冒險？]
第一堂課：
分辨事實與觀點，讓別人成為你的傾聽者。
第二堂課：
不敢冒犯別人嗎？
幽默之道就是冒犯之道。
[第二主題：創意魅力大解密]
第三堂課：
別人聽不懂你說的話？
試試看用「聯想力」刺激你的語言表達關鍵詞。
第四堂課：
你不是沒想法，
而是你沒有擁有把故事說完的勇氣。
[第三主題：表達自我觀點]
第五堂課：
掌握「重點說話術」。
第六堂課：
勇敢站在大家面前說說你自己。
(小呈現發表，與頒發結業證書)
課程收穫
學會溝通更順暢的「重點說話術」
不再擔心沒邏輯，
完整表達精彩故事內容的說話方式。
理解並運用「觀點」，
讓講話更有「見解感」。

月半讀書會-10/29《拖延心理學》與《反時間管理》
2024-10-29 19:30 - 21:30
報名連結
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又到了有書可以聽的週二夜了，
你對於哪一個活動有興趣呢？ 歡迎來報名唷~
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說書主題活動更新

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9/24(二)@月半窩 | 伊咧供冊 《停止內耗》與《踏實感的練習》
說書人：Joey $300
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10/8(二)@月半窩 《定位》與《新差異化行銷》
說書人：Calvin $300 (Podcast現場錄製場)
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10/15(二)@月半窩 | 說書人培訓-擺出畫面 說書九式工作坊
說書人：Joey $400 (行雲讀書會會員折價200)

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10/29(二)@月半窩 | 月半讀書會 《拖延心理學》與《反時間管理》
說書人：Joey $300

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11/12(二)@月半窩 | 說書人培訓-倒出靈感 《自由書寫術》
說書人：Joey $400 (行雲讀書會會員折價200)

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地點：月半窩cafe 台北市中正區銅山街1號1樓
時間：19:30-21:30
費用：$300 ~ $400(行雲說書人培訓為$400) 可任點一杯飲料

脫口秀初體驗 | 首屆月半窩精選！
2024-11-01 - 2024-11-03

戀愛條件
2024-11-08 19:30 - 21:30

情感主題表達班-14th
2024-11-09 10:00 - 13:00, 2024-11-16 10:00 - 13:00, 2024-11-23 10:00 - 13:00
情感主題表達班

幽默開發高階班-8th
2024-11-10 10:00 - 13:00, 2024-11-17 10:00 - 13:00, 2024-11-24 10:00 - 13:00
幽默開發高階班

自在自信入門班-47th
2024-11-10 14:00 - 17:00, 2024-11-17 14:00 - 17:00, 2024-11-24 14:00 - 17:00
自在自信入門班導師：黃小胖

自在自信入門班導師：強強 - 1th
2024-11-12 09:00 - 11:30, 2024-11-19 09:00 - 11:30, 2024-11-26 09:00 - 11:30
自在自信入門班導師：強強

自在自信入門班導師：強強 - 2nd
2024-11-12 13:00 - 15:30, 2024-11-19 13:00 - 15:30, 2024-11-26 13:00 - 15:30

尋找人設—陌生人如何看我
2024-11-13 19:30 - 21:00

反差人設—玩轉反差魅力
2024-11-15 19:30 - 21:00

小人物放心說
2024-11-22 19:30 - 21:00
小人物放心說 – 每個人都值得一段五分鐘的好故事

台北喜劇節-月半窩喜劇夜
2024-11-28 - 2024-12-08

巷口那個喜劇演員
2024-11-29 18:00 - 21:00
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