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SUMMARY:情感主題表達班-12th
DESCRIPTION:情感主題表達班\n \n課程連結\n「情緒渲染力」是在各種表達場景都很重要的一個能力，這也是這門課程的主軸。\n情緒渲染的前提是「對自己說的話『有感覺』」，但其實每個人的「感覺主題」都不同。 「感覺主題」是可以自己有意識的摸索並運用的，但要自己完成這件事，會需要不停的覺察自己「說話當下的狀態」，很難很辛苦。 \n但我可以有系統的引導你找到自己說話的「有感主題」 \n「有感主題表達班」在我的表達工作坊系統中，位置是屬於「1.5」的存在。 \n因為我發現「初階班(1)」的學員們，在獲得「自在心法」再進到「進階班(2)」之後，有些學員會需要補上這塊「有感說話」的拼圖，才會更完整。 \n這是一個讓你在表達上更能加強「情緒渲染」、更加「清晰表達」的課程。 \n無論是已經上過「初階班」的學員，或是想要先從這邊找到自己「有感主題」，獲得「情緒渲染力」的你，都很適合這門6週18小時的課程。 \n【我想說的與課程安排】\n經過了勇敢初階班，你學會了。 \n・自信是對『自我』感到『信任』 \n・自在是對『自我』感到『存在』 \n・你懂得『表達』跟『自我』的關係密不可分。 \n・知道自己在表達什麼，等於知道自己的思考，等於接近自己的靈魂。每一次深刻地表達＝深層的接近自己的靈魂 \n\n雖然透過課程，你學會必須站在觀眾（對方）的角度『傳遞訊息』 \n而『傳遞訊息』必須得依賴語言加上『非語言』，而『非語言』代表的是 肢體、聲音、表情所透露的『感覺』 \n但你還是很疑惑，『感覺』是什麼？\n什麼是有感覺？有感情？有情緒？ \n怎麼樣才可以有感覺？有感情？有情緒？ \n那麼『有感主題表達班』 \n會讓你更接近『有感覺』 \n\n\n\n\n\n\n\n\n課程連結\n[第一堂課-思考] 「請思考人生故事」\n。你有人生格言嗎？ \n。有沒有『一句話』是藏在心底深處，聽到會很有感覺的？ \n\n或許你曾經有的畫面\n你是否不知道自己人生的座右銘？\n為什麼你講的話孩子都不聽？\n你是不是總覺得別人都聽不懂你說的話？\n課堂學習點\n理解「人生格言」之所以打動人心的原因\n學習比講道理更打動人心的表達方式\n讓你的表達能更有感的打動人心\n\n[第二堂課-聽覺]\n「請找尋」\n。有沒有一首歌是讓你很有感覺的？ \n。有沒有一個聲音是會讓你起雞皮疙瘩的？ \n\n或許你曾經有的畫面：\n聽什麼音樂都沒感覺\n覺得自己是否沒感情，沒有哭點，不易感動\n課堂學習點：\n找到有感覺的狀態\n透過聽覺塑造情緒的動力，找出聽覺的舒適圈\n\n\n[第三堂課-觸覺]\n「請擁抱」\n。學會觸碰 \n。感覺『被』擁抱與擁抱他人 \n\n或許你曾經有過的畫面：\n你是否總是避免與他人碰觸\n你並不知道觸摸可以與性無關，可以是種很純粹的感受\n課堂學習點：\n了解你的故事裡是有「觸覺」的\n讓你的故事更讓人有感\n\n[第四堂課-憤怒]\n「請珍惜」\n。面對憤怒這個養分 \n。從讓你生氣的事拿到能量 \n\n或許你曾經有過的畫面：\n憤怒總是讓你失控嗎？\n憤怒是否常讓你言不由衷\n課堂學習點：\n懂得認識自己的憤怒，將其化為表達的力量\n與憤怒和解，與更完整的自己和解\n\n\n[第五堂課-愛]\n「請重複」\n。愛是一個令人逃避與羞恥感齊發的複雜表達 \n。適應『揭露自己』的感受 \n\n或許你曾經有過的畫面：\n為何我們總是說不出口愛？\n面對熱愛，為什麼我們總是逃避害羞\n課堂學習點：\n理解如何運用表達熱愛來感染他人\n學會誠實與自己的熱愛共處\n\n[第六堂-有感表達]\n「請執行」\n。說一個關於自己的有感故事 \n。找到『有感覺的自己』不等於『冒犯他人』之間的平衡 \n\n或許你曾經有過的畫面：\n無法感受各種感官打開後的表達感覺\n自己的感覺總是無法傳遞出去\n課堂學習點：\n學會讓人舒服自在想繼續聽的表達節奏\n體會用「有感」來傳遞的各種情感\n讓自己的感受確實真確的渲染給他人\n\n  \n課程連結
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CATEGORIES:表達課程
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